Startseite runninglife.de ist der Partner für deinen Erfolg Ob ein athletischer Körper, Ausgleich zum Alltag, ein Wettkampf oder einfach nur Spaß am Sport. Mit mir als Personal Trainer an deiner Seite kannst Du jedes Ziel erreichen.  feel the difference Mit Pilates kannst Du deinen Körper von der Mitte aus stärken. Das Laufen stärkt dein Herz- Kreislauf-System und läßt deine Pfunde schmelzen. Als Personal Trainerin, liegen mir deine Gesundheit, Fitness und dein  Wohlbefinden, besonders am Herzen. Deshalb richten sich meine  Trainingskonzepte ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen. Das  Tempo, die Intensität, die Übungsauswahl, die Dauer und die Anzahl  der Einheiten - einfach alles wird ganz persönlich auf Dich  abgestimmt. Selbst die Ernährung. Auch können wir das Training in  deinen Alltag einbauen. Auf der Arbeit, zu Hause oder draußen. Wo  auch immer Du Dich aufhällst, Bewegung kann überall stattfinden.  Und genau da setze ich an um Dich deinem Ziel näher zu bringen  oder dir zu einem Schmerzfreien Alltag zu verhelfen. Wenn Du dir  unsicher bist, frag einfach nach.